Mariana Silitrari este studentă la Universitatea din Heidelberg, și un lucru pe care l-a observat de când se află în Germania este că oamenii duc o viață activă. Spre exemplu, după prânz și după cină, fie că se află la locul de muncă, fie acasă, oamenii ies la verdauungsspaziergang – o plimbare digestivă. Mariana povestește că bicicleta este pentru mulți germani singurul mijloc de transport (după mersul pe jos), iar drumețiile prin pădure au devenit o tradiție în multe familii nemțești. Stilul de viață activ este specific și pentru tineri, de aceea, universitățile au mai multe cluburi de sport.
La Universitatea din Heidelberg, lista sporturilor pe care studenții le pot practica se mărește de la un semestru la altul. Studenții pot alege între tenis, volei, balet, pilates, golf, caiac, yoga, schi nautic, înot și nu doar.
Potrivit tinerei, înscrierile la un club de sport au loc la începutul semestrului, pe platforma online a universității, la o dată stabilită de organizatori. Pentru a frecventa o grupă sportivă, trebuie să achiți. Costul se stabilește în funcție de gradul de dificultate și de nivelul de pregătire.
Prețurile sunt simbolice și mult mai joase comparativ cu o sală clasică de exemplu, de aceea probabil sunt și atât de solicitate. În aproximativ cinci minute de la deschiderea înscrierilor, toate locurile sunt deja ocupate.
Mariana Silitrari
Spre exemplu, sala de fitness costă 10,95 euro pe săptămână (circa 220 de lei), deci aproximativ 44 de euro pe lună (circa 885 de lei). La universitate, biletul costă 40 de euro (circa 800 de lei) și este valabil pentru aproximativ șase luni, adică un semestru. Acest lucru înseamnă că lunar, ar costa șase, șapte euro (120, 140 de lei), cu acces zilnic.
În cazul tenisului, șase antrenamente costă 50 euro (circa 1.000 de lei), în timp ce un singur antrenament privat începe de la 20 de euro (circa 402 lei) și poate ajunge până la 40 de euro.
Badminton, dansuri latino și dragon boat
Mariana povestește că a beneficiat și ea de „ofertele sportive” ale universității. Timp de un semestru a jucat badminton și tenis. A mers și la dansuri standard și latino. Spune că aceste cursuri sunt foarte solicitate, fiindcă la Heidelberg se organizează uneori baluri unde se dansează. „Merită să cunoști măcar pașii de bază.”
Cel mai interesant sport pe care tânăra l-a încercat până acum este dragon boat-ul. Este un sport nautic de echipă, practicat într-o barcă lungă și îngustă. Participanții stau pe două rânduri și vâslesc sincronizat, coordonați de o persoană care dă ritmul întregii echipe. Mariana spune că la antrenamente participă, de obicei, aproximativ 20, 25 de persoane într-o singură barcă.
Este o experiență foarte specială, pentru că fiecare mișcare contează, iar barca înaintează doar dacă toți lucrează împreună. Dacă ești prea lent sau prea rapid, poți strica ritmul echipei, de aceea trebuie să te coordonezi exact după indicațiile trainerului. Cel mai frumos este sentimentul pe care îl ai atunci când ești pe Neckar (râu din sud-vestul Germaniei), înconjurat de lebede și rățuște, vâslind cu privirea spre castelul vechi, în timp ce soarele apune.
Mariana Silitrari
Alte sporturi de apă pe care le aleg studenții sunt caiacul și stand-up paddling, unde stai singur pe o placă și vâslești pe apă.
Maratoanele sunt, de asemenea, foarte populare, iar pregătirea are loc adesea în cadrul unor „running clubs”. În aceste grupuri, studenții se întâlnesc de obicei dimineața devreme, în timpul săptămânii sau duminica, și aleargă împreună în aer liber. „Nu este nevoie să cunoști pe cineva dinainte. Poți alerga alături de alți studenți pe care nu-i cunoști și, astfel, ai ocazia să îți faci prieteni noi.”
Mariana zice că primăvara și vara au loc și dimineți sau seri dedicate activităților în aer liber, precum yoga sau pilates pe malul râului sau în parc. Astfel de evenimente sunt organizate periodic în diferite locații, iar programul este publicat de obicei de primărie.
La cluburile de sport poți întâlni studenți cu interese asemănătoare, dar care studiază domenii diferite și pe care, probabil, nu i-ai cunoaște pur și simplu în viața de zi cu zi. În plus, activitatea fizică este mereu un bonus pentru sănătate. Aș recomanda tuturor să încerce ceva nou, mai ales un sport, indiferent unde studiază.
Mariana Silitrari
