De multe ori se întâmplă să vorbim singuri cu noi fără să ne dăm seama. Astfel, noi credem că acesta e un obicei prost și încercăm să scăpăm de el.
Totuși, oamenii de știință au demonstrat că a vorbi singur este calea spre a deveni un geniu și a atinge căile succesului.
Într-un studiu publicat în Quarterly Journal of Experimental Psychology, psihologii Daniel Svigli Lyupian și Gary au dovedit că a vorbi cu tine însuți este un proces foarte benefic.
#1. Procesul de a vorbi singur te face să gândești mai repede.
Psihologii au efectuat un experiment. Voluntarilor li se dădea câte o listă cu 20 de produse alimentare și erau rugați să le caute pe rafturile din supermarket. Mai întâi, participanții trebuiau să îndeplinească cerința fără a vorbi, însă la a doua încercare, acestora li se permitea să caute produsele cu voce tare. Astfel, a doua oară, voluntarii au îndeplinit sarcina mult mai rapid.
#2. Vorbirea cu tine însuți te face să te concentrezi mai bine.
#3. Vorbirea cu tine însuți te face să-ți organizezi gândurile.
#4. Vorbirea cu tine însuți te face să-ți atingi scopurile într-un timp mai scurt.
Dacă vorbim singuri înseamnă că suntem ambițioși, extrem de eficienți, independenți și înțelegem care sunt dorințele noastre.
