A ajuta un prieten să depășească un suicid poate fi al fel de ușor, pe cât și de coplicat. Pentru aceasta, este nevoie să cunoașteți câteva lucruri despre stările suicidale.
Citește mai jos lucruri pe care să le spui și lucruri pe crae să nu le spui cuiva care este în depresie.
Ce să spui
#1. Nu ești singur în toată situația asta
#2. Ești important pentru mine
#3. Vrei o îmbrățișare?
#4. Tu nu înnebunești
#5. Sunt alături oricât și oricând ai nevoie
#6. Când toate acestea vor lua sfârșit, eu voi fi aici, lânga tine
Ce să nu spui
#1. Întotdeauna este cineva câruia îi este mai rău decât tine
#2. Nimeni n-a zis că viața este corectă
#3. Încetează să-ți pară rău pentru tine
#4. OK, ești în depresie. Nu te ține cam mult?
#5. Încearcă să nu fii depresat
#6. Este doar vina ta
Suicidul este o problemă nu doar în rândul tinerilor, dar și în rândul bătrânilor. Mulți din cei prezenți la eveniment au depășit până la acest moment situații depresive ce duc la suicid, alții – și-au ajutat aproapele să o facă.
