Aproximativ 24 % dintre adolescenții de 15 ani din Republica Moldova declară că au avut deja un prim contact sexual, arată studiului Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) realizat de Organizația Mondială a Sănătății. Dintre aceștia, o parte semnificativă nu a utilizat metode de protecție. Acest fapt subliniază cât de important este ca tinerii să aibă acces la informații corecte, adaptate vârstei, și să fie ghidați în luarea unor decizii informate și asumate.
În prima jumătate a anului 2025, psihologii chatului 12plus au consiliat peste 200 de adolescenți și părinți, oferindu-le sprijinul de care au nevoie. Problemele cu care se confruntă adolescenții sunt, în mare parte, legate de relaționare, gestionarea emoțiilor, sexualitate, relații sexuale, probleme sentimentale, anxietate și multe altele. Un aspect frecvent discutat este inițierea vieții sexuale – un subiect complex, care implică nu doar maturitate fizică, ci și emoțională și relațională.
Ce înseamnă „să fii pregătit(ă)” pentru primul act sexual
Potrivit specialiștilor din cadrul 12plus de la Centrul Naţional de Prevenire a Abuzului faţă de Copii, să fii pregătit(ă) înseamnă să te cunoști. Trebuie să știi dacă simți cu adevărat sau dacă e doar presiunea așteptărilor celorlalți. E important să-ți cunoști limitele, dorințele și să te simți împăcat(ă) cu tine înainte și după ce te gândești la acest pas.
Să fii pregătit(ă) înseamnă să-ți oferi consimțământul în mod informat. Conform legislației din Republica Moldova, consimțământul sexual este valabil după vârsta de 16 ani. Asta înseamnă să poți spune „da” sau „nu” fără nicio presiune, fără teama de a fi judecat(ă), fără influența alcoolului, a altor substanțe sau a unei stări emoționale intense.
Să fii pregătit(ă) înseamnă să înțelegi riscurile implicate: de la infecții cu transmitere sexuală și sarcină nedorită, până la consecințe psihologice – precum anxietatea, rușinea, vinovăția sau un atașament dificil de gestionat.
Totodată, pregătirea implică și abilități de comunicare: să știi să spui ce îți dorești și ce nu, să stabilești limite și să le respecți, să poți vorbi deschis despre protecție și să înțelegi emoțiile care pot apărea – gelozie, nesiguranță, teamă.
Ce ar trebui să știi dacă ești fată
Fetele pot rămâne însărcinate imediat după apariția primei menstruații (menarha). Fertilitatea biologică apare devreme, dar asta nu înseamnă că fetele sunt pregătite emoțional sau social pentru o viață sexuală activă ori o posibilă sarcină.
Sexul neprotejat poate duce la infecții (precum HPV sau Chlamydia) chiar de la prima experiență, iar presiunea din partea partenerului sau a anturajului poate influența decizia. Ești pregătită doar atunci când tu simți cu adevărat că îți dorești, nu când o faci din teamă sau pentru a fi acceptată.
Ce ar trebui să te întrebi:
# dacă poți vorbi cu cineva de încredere despre asta;
# dacă te simți în siguranță și respectată în relația pe care o ai;
# dacă știi ce metode de protecție poți folosi și dacă le poți accesa.
Ce ar trebui să știi dacă ești băiat
Băieții pot deveni tați încă de la primul act sexual, deoarece lichidul seminal conține spermatozoizi activi. Dorințele sexuale pot fi intense din cauza hormonilor, dar nu înseamnă că ești și pregătit emoțional să faci față unei relații intime.
Mulți băieți cred că „trebuie să o facă” pentru a fi considerați „bărbați”. Însă maturitatea nu se măsoară în experiențe sexuale, ci în responsabilitate și respect față de sine și parteneră.
Ce ar trebui să te întrebi:
# dacă ești pregătit să îți asumi eventualele consecințe;
# dacă poți vorbi deschis cu partenera despre limite și protecție;
# dacă îți pasă de ce simte partenera ta sau te gândești doar la tine.
Recomandări pentru fete și băieți
Ce te poate ghida?
# Pot spune „nu” oricând, chiar dacă am început deja?
# Îmi cunosc corpul, dar și drepturile?
# Mă simt respectat(ă) și acceptat(ă) în relație?
Cum te poți proteja?
Prezervativul rămâne singura metodă de protecție care apără atât de sarcină, cât și de infecții. Alte metode, precum contracepția hormonală, pot fi recomandate de un medic. O discuție sinceră cu un ginecolog, urolog sau cu medicul de familie poate fi un pas esențial, nu o rușine.
Dacă ești fată, nu face sex ca să păstrezi o relație. Cine te iubește, te respectă și fără asta. Dacă nu poți vorbi deschis despre protecție și limite, nu e momentul. Ascultă-ți instinctul. Ia decizia cu capul limpede, nu din impuls. Protejează-te întotdeauna.
Dacă ești băiat, ține minte că a fi bărbat înseamnă să știi să respecți. Nu insista niciodată. Dacă nu ești pregătit să îți asumi urmările – de la o sarcină până la o infecție – atunci nici sexul nu e pentru tine. Fii capabil să comunici, să asculți și să înțelegi.
A fi pregătit(ă) pentru sex înseamnă să înțelegi ce faci, să fii împăcat(ă) cu decizia ta, să comunici deschis și să îți asumi consecințele. Nu corpul decide dacă e momentul potrivit, ci mintea și sufletul tău – împreună.
Dacă simți nevoia să vorbești cu cineva de încredere, scrie un mesaj pe chatul anonim și gratuit 12plus. Psihologul îți va oferi susținerea și sfaturile de care ai nevoie.
